こんにちは。

今私は、自分のお肌とか髪質が気になっています。
30代後半になってくると、化粧だけじゃ誤魔化せなくなるんですよねー😑
お肌が綺麗な人って、本当に実際の年齢より若く見えますよね。
羨ましい限りです！
あと髪質がサラサラだったり、艶があるとそれだけでも若く見える！
となると、元を綺麗にしないとだめなんじゃないかと・・・。
でもどうやって？・・・・🙄
食事も関係するのかなあ。
３０代前半くらいまでは、そんなに化粧水とかにこだわらなかったんですが、今はちょっと気にしながら化粧水を選んだり、美容液をつけたりして保湿をしっかりやっています。
まあ、これだじゃ改善は難しいのかもしれないけど。
適度の運動も良いとは聞くんだけど・・。
ネットで検索すると色々ありすぎて、結局どれが良いのかわからなくなってくる。
お肌と髪質。この二つは今一番気にしたいと思っている３０代後半です😄